Vai trò của DHA đối với sức khỏe của mẹ và bé
* DHA (Docosa-Hexaenoic-Acid) là acid béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo Omega-3 (acid béo không no có 22 carbon, 6 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon số 3), ngoài ra thuộc nhóm này còn có các tiền tố DHA, đó là Acid béo alpha-linolenic (ALA, 18 carbon, 3 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon số 3). Ngoài các acid béo thuộc nhóm omega-3, còn phải kể đến acid béo không no omega 6 (Arachidonic acid-AA, 20 carbon, 4 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon thứ 6). Những acid béo không no cần thiết này cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm.
1. Nhu cầu của acid béo không no cần thiết:
Theo khuyến cáo của WHO (1990), tổng số chất béo trong khẩu phần nên từ 15-30% năng lượng, trong đó chất béo không no có nhiều nối đôi PUFA: Polyunsaturated Fatty Acid) (omega-3, omega-6) nên có từ 3-7% tổng năng lượng; khoảng 0,6-0,8g/kg thể trọng/ngày (tối đa 1,5g/kg thể trọng/ngày). Trong đó acid béo omega-6 (Lioleic acid) 40-60mg/kg thể trọng/ngày; tổng số acid béo nhóm omega-3: 50-150mg/kg/ngày, trong đó DHA nên 35-75mg/kg/ngày. Tỷ số DHA: AA nên từ 1:1 tới 1:2 là thích hợp.
2. Vai trò của DHA:
• Cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt.
• Cần thiết cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh. Nghiên cứu trên động vật thí nghiệm thấy DHA có nồng độ cao trong tổ chức thần kinh như võng mạc mắt, tổ chức não.
• Ở người trưởng thành DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần, và triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu) giúp dự phòng xơ vữa động mạch, bệnh nhồi máu cơ tim.
• Nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển trẻ sẽ có chỉ số thông minh IQ thấp: Nghiên cứu theo dõi tới khi trẻ 8-9 tuổi người ta thấy trẻ được bú sữa mẹ, và chế độ ăn đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và tỷ lệ chậm phát triển hệ thần kinh giảm thấp hơn có ý nghĩa.
3. Bổ sung DHA bằng cách nào?
• Với thai nhi: Chế độ ăn trước và trong khi có thai rất quan trọng đối với tình trạng dự trữ các acid béo không no cần thiết (EFAs: Essential Fatty Acid) cho thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng cuối trung bình 1 ngày thai nhi cần 2,2g EFAs/ngày cho sự phát triển hệ thần kinh và mạch máu.
• Trẻ đẻ non và sơ sinh bình thường đòi hỏi phải cung cấp đủ DHA bởi chúng không có khả năng chuyển tiền tố DHA từ dầu thực vật, hay các thức ăn thay thế sữa mẹ khác sang DHA. Sữa mẹ cung cấp đủ EFAs cho trẻ, vì vậy việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và cho con bú kéo dài tới 24 tháng là rất quan trọng. Sau sinh từ 40-45 ngày DHA trong sữa mẹ chiếm 0,3% AA:0,4% và DPA:0,2%. Trong những trường hợp đặc biệt trẻ không được bú mẹ thì phải lựa chọn các thức ăn thay thế sữa mẹ có bổ sung các acid béo nói trên.
• DHA có nhiều trong dầu cá, cá và thủy sản, DHA cần thiết chó phát triển hoàn hảo võng mạc mắt và não bộ trẻ em. Việc ăn cá, thủy sản thường xuyên sẽ cung cấp cho cơ thể đủ DHA.
Nhóm Acid béo omega-3 còn có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch, đột quỵ và giảm viêm khớp.
Quan sát dịch tễ học cho thấy những vùng dân cư tiêu thụ nhiều dầu ăn thì tỷ lệ tử vong bệnh tim mạch giảm. Alpha Linoleic acid có vai trò đặc biệt trong giảm tỷ lệ mắc bệnh tim mạch. Những người thường xuyên ăn dầu thực vật giàu Alpha linoleic acid ít có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ so với những người có chế độ ăn ít các acid béo này.
Tỷ lệ phần trăm (%) acid béo không no trong 100g dầu ăn và quả có chất béo
Hàm lượng các acid béo Omega-3 trong một số loại cá và hải sản
* Với vai trò cực kỳ quan trọng của DHA và các thành phần khác cho bà mẹ khi mang thai và cho bé .Chúng ta luôn luôn mong muốn bổ sung những thực phẩm tốt nhất giàu dinh dưỡng cũng như DHA -OMEGA 3 - Fe cho bé cũng như cho bà mẹ mang thai .
* Nhưng câu hỏi đặt ra là chúng ta cần tìm những nguồn dinh dưỡng đó ở đâu ? Giá thành của chúng là bao nhiêu có phù hợp với túi tiền của mình không? ....
* Những bà mẹ mang thai luôn mong muốn bổ sung những dinh dưỡng đó cho thai nhi để con mình phát triển tốt hơn . Các bà mẹ thương chọn phương pháp ăn đầy đủ những dưỡng chất hàng ngày để cung cấp cho con mình , ngoài ra họ con lựa chọn sữa để uống .Nhưng họ lại phân vân không biết lựa chọn loại sữa nào để dễ uống nhất , tốt nhất , giá thành hợp lý nhất ? Bởi vì sưã giành cho họ thường có mùi tanh rất khó uống ,họ không uống được ,làm họ lo lăng và luôn tìm cách thay đổi sữa để mình có thể uống được ...
* Vậy với nhu cầu và sự khó khăn đó của người mẹ ,thì Nutricare đã nghiên cứu ứng dụng thành công công nghệ canxinano vào trong quá trình sản xuất sữa cho bà bầu .Với công nghệ này bà bầu không còn phải lo lắng về vấn đề sữa có mùi tanh khó uống nữa ,bởi vì công nghệ Canxinano đã loại bỏ hoàn toàn mùi tanh trong sữa của các thành phần Fe - DHA -Omega 3 nhưng vẫn đảm bảo về thành phần dinh dương trong nó không thay đổi và khả năng hòa tan tốt hơn sẽ giúp cho cơ thể bé và mẹ hấp thu nhanh hơn .
* Khi cái bạn đến với chúng tôi ,chúng tôi có đội ngữ tư vấn viên chuyên nghiệp , phục vụ tận tình ,có chế độ dùng thử cho chị em khi đến công ty để liên hệ ,đồng thời chúng tôi cũng có chế độ chắm sóc và giao hàng tận nhà đối với khách hàng ở Tp Hồ Chí Minh.
* Ngoài ra chúng tôi còn những sản phẩm sữa hàng đầu giành cho bé và đã được rất nhiều khách hàng tin dùng .Sản phẩm của chúng tôi hiện nay đã có mặt tại rất nhiều bệnh viện như : Nhi Đồng 1 ,Nhi Đồng 2 ,Nguyễn Tri Phương , Từ Dũ ...Giá thành hợp lý phù hợp túi tiền của quý khách .Chúng tôi với mong muốn mang đến cho quý khách những giá trị về tinh - cùng một nơi để gửi trọn niềm tin - tạo ra niềm vui và tiếng cười cho mỗi gia đình và mỗi đứa trẻ.
* Giá thành : Sữa bà bầu hộp 400gr - 161 000 VNĐ , Sưa 100plus cho bé biếng ăn hộp 400gr - 195 000 VNĐ, Meta Care 1+ hộp 400gr - 148 500 VNĐ , Meta Care 3+ hộp 400gr - 145 000 VNĐ ( sản phẩm hỗ trợ chiều cầu , khả năng miễm dịch và trí não cho bé )
* Mọi thông tin tư vấn và hỗ trợ về sản phẩm xin Quý khách liên hệ trực tiếp trung tâm chăm sóc khách hàng - Công ty CP cung cấp giải pháp Truyền Thông Việt Nam
VPGD: Số 37 Hoàng Văn Thụ P15 Quận Phú Nhuận TpHCM
Hotline: 0984291136 A Quang (6h-24h) _ ĐT 08 66 803 110
Email nguyenquang.1102@yahoo.com.vn
Mã nhẫn khuyến mại khi khách hàng liên hệ tới công ty: A3776
* DHA (Docosa-Hexaenoic-Acid) là acid béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo Omega-3 (acid béo không no có 22 carbon, 6 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon số 3), ngoài ra thuộc nhóm này còn có các tiền tố DHA, đó là Acid béo alpha-linolenic (ALA, 18 carbon, 3 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon số 3). Ngoài các acid béo thuộc nhóm omega-3, còn phải kể đến acid béo không no omega 6 (Arachidonic acid-AA, 20 carbon, 4 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon thứ 6). Những acid béo không no cần thiết này cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm.
1. Nhu cầu của acid béo không no cần thiết:
Theo khuyến cáo của WHO (1990), tổng số chất béo trong khẩu phần nên từ 15-30% năng lượng, trong đó chất béo không no có nhiều nối đôi PUFA: Polyunsaturated Fatty Acid) (omega-3, omega-6) nên có từ 3-7% tổng năng lượng; khoảng 0,6-0,8g/kg thể trọng/ngày (tối đa 1,5g/kg thể trọng/ngày). Trong đó acid béo omega-6 (Lioleic acid) 40-60mg/kg thể trọng/ngày; tổng số acid béo nhóm omega-3: 50-150mg/kg/ngày, trong đó DHA nên 35-75mg/kg/ngày. Tỷ số DHA: AA nên từ 1:1 tới 1:2 là thích hợp.
2. Vai trò của DHA:
• Cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt.
• Cần thiết cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh. Nghiên cứu trên động vật thí nghiệm thấy DHA có nồng độ cao trong tổ chức thần kinh như võng mạc mắt, tổ chức não.
• Ở người trưởng thành DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần, và triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu) giúp dự phòng xơ vữa động mạch, bệnh nhồi máu cơ tim.
• Nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển trẻ sẽ có chỉ số thông minh IQ thấp: Nghiên cứu theo dõi tới khi trẻ 8-9 tuổi người ta thấy trẻ được bú sữa mẹ, và chế độ ăn đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và tỷ lệ chậm phát triển hệ thần kinh giảm thấp hơn có ý nghĩa.
3. Bổ sung DHA bằng cách nào?
• Với thai nhi: Chế độ ăn trước và trong khi có thai rất quan trọng đối với tình trạng dự trữ các acid béo không no cần thiết (EFAs: Essential Fatty Acid) cho thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng cuối trung bình 1 ngày thai nhi cần 2,2g EFAs/ngày cho sự phát triển hệ thần kinh và mạch máu.
• Trẻ đẻ non và sơ sinh bình thường đòi hỏi phải cung cấp đủ DHA bởi chúng không có khả năng chuyển tiền tố DHA từ dầu thực vật, hay các thức ăn thay thế sữa mẹ khác sang DHA. Sữa mẹ cung cấp đủ EFAs cho trẻ, vì vậy việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và cho con bú kéo dài tới 24 tháng là rất quan trọng. Sau sinh từ 40-45 ngày DHA trong sữa mẹ chiếm 0,3% AA:0,4% và DPA:0,2%. Trong những trường hợp đặc biệt trẻ không được bú mẹ thì phải lựa chọn các thức ăn thay thế sữa mẹ có bổ sung các acid béo nói trên.
• DHA có nhiều trong dầu cá, cá và thủy sản, DHA cần thiết chó phát triển hoàn hảo võng mạc mắt và não bộ trẻ em. Việc ăn cá, thủy sản thường xuyên sẽ cung cấp cho cơ thể đủ DHA.
Nhóm Acid béo omega-3 còn có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch, đột quỵ và giảm viêm khớp.
Quan sát dịch tễ học cho thấy những vùng dân cư tiêu thụ nhiều dầu ăn thì tỷ lệ tử vong bệnh tim mạch giảm. Alpha Linoleic acid có vai trò đặc biệt trong giảm tỷ lệ mắc bệnh tim mạch. Những người thường xuyên ăn dầu thực vật giàu Alpha linoleic acid ít có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ so với những người có chế độ ăn ít các acid béo này.
Tỷ lệ phần trăm (%) acid béo không no trong 100g dầu ăn và quả có chất béo
Hàm lượng các acid béo Omega-3 trong một số loại cá và hải sản
* Với vai trò cực kỳ quan trọng của DHA và các thành phần khác cho bà mẹ khi mang thai và cho bé .Chúng ta luôn luôn mong muốn bổ sung những thực phẩm tốt nhất giàu dinh dưỡng cũng như DHA -OMEGA 3 - Fe cho bé cũng như cho bà mẹ mang thai .
* Nhưng câu hỏi đặt ra là chúng ta cần tìm những nguồn dinh dưỡng đó ở đâu ? Giá thành của chúng là bao nhiêu có phù hợp với túi tiền của mình không? ....
* Những bà mẹ mang thai luôn mong muốn bổ sung những dinh dưỡng đó cho thai nhi để con mình phát triển tốt hơn . Các bà mẹ thương chọn phương pháp ăn đầy đủ những dưỡng chất hàng ngày để cung cấp cho con mình , ngoài ra họ con lựa chọn sữa để uống .Nhưng họ lại phân vân không biết lựa chọn loại sữa nào để dễ uống nhất , tốt nhất , giá thành hợp lý nhất ? Bởi vì sưã giành cho họ thường có mùi tanh rất khó uống ,họ không uống được ,làm họ lo lăng và luôn tìm cách thay đổi sữa để mình có thể uống được ...
* Vậy với nhu cầu và sự khó khăn đó của người mẹ ,thì Nutricare đã nghiên cứu ứng dụng thành công công nghệ canxinano vào trong quá trình sản xuất sữa cho bà bầu .Với công nghệ này bà bầu không còn phải lo lắng về vấn đề sữa có mùi tanh khó uống nữa ,bởi vì công nghệ Canxinano đã loại bỏ hoàn toàn mùi tanh trong sữa của các thành phần Fe - DHA -Omega 3 nhưng vẫn đảm bảo về thành phần dinh dương trong nó không thay đổi và khả năng hòa tan tốt hơn sẽ giúp cho cơ thể bé và mẹ hấp thu nhanh hơn .
* Khi cái bạn đến với chúng tôi ,chúng tôi có đội ngữ tư vấn viên chuyên nghiệp , phục vụ tận tình ,có chế độ dùng thử cho chị em khi đến công ty để liên hệ ,đồng thời chúng tôi cũng có chế độ chắm sóc và giao hàng tận nhà đối với khách hàng ở Tp Hồ Chí Minh.
* Ngoài ra chúng tôi còn những sản phẩm sữa hàng đầu giành cho bé và đã được rất nhiều khách hàng tin dùng .Sản phẩm của chúng tôi hiện nay đã có mặt tại rất nhiều bệnh viện như : Nhi Đồng 1 ,Nhi Đồng 2 ,Nguyễn Tri Phương , Từ Dũ ...Giá thành hợp lý phù hợp túi tiền của quý khách .Chúng tôi với mong muốn mang đến cho quý khách những giá trị về tinh - cùng một nơi để gửi trọn niềm tin - tạo ra niềm vui và tiếng cười cho mỗi gia đình và mỗi đứa trẻ.
* Giá thành : Sữa bà bầu hộp 400gr - 161 000 VNĐ , Sưa 100plus cho bé biếng ăn hộp 400gr - 195 000 VNĐ, Meta Care 1+ hộp 400gr - 148 500 VNĐ , Meta Care 3+ hộp 400gr - 145 000 VNĐ ( sản phẩm hỗ trợ chiều cầu , khả năng miễm dịch và trí não cho bé )
* Mọi thông tin tư vấn và hỗ trợ về sản phẩm xin Quý khách liên hệ trực tiếp trung tâm chăm sóc khách hàng - Công ty CP cung cấp giải pháp Truyền Thông Việt Nam
VPGD: Số 37 Hoàng Văn Thụ P15 Quận Phú Nhuận TpHCM
Hotline: 0984291136 A Quang (6h-24h) _ ĐT 08 66 803 110
Email nguyenquang.1102@yahoo.com.vn
Mã nhẫn khuyến mại khi khách hàng liên hệ tới công ty: A3776