• Downloading from our site will require you to have a paid membership. Upgrade to a Premium Membership from 10$ a month today!

    Dont forget read our Rules! Also anyone caught Sharing this content will be banned. By using this site you are agreeing to our rules so read them. Saying I did not know is simply not an excuse! You have been warned.

Nhạc thiền tĩnh tâm cho anh em IT giảm stress và làm việc hiệu quả

s2dungnguyen

New Member
Thiền định giúp bạn cải thiện sức khỏe tốt và có tinh thần lạc quan thoải mái


Bạn đang có những khó khăn stress trong công việc, hãy tìm cách giải quyết nó và cân bằng lại cuộc sống . Nghe nhạc là một ý tưởng tuyệt vời giúp bạn lấy lại sự vui vẻ vốn có của mình . Nghe nhạc thiền không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng lấy được sử tập trung cao độ mà còn làm bạn thư giãn rất tốt,Khi nghe nhạc cơ thể bạn sẽ tiết ra hooc môn rui bạn thoải mái yêu đời. Bạn hãy nghe và cảm nhận những bản nhạc thiền ngay sau đây nhé . Còn gì bằng những bản nhạc và thứ cảm xúc xả hơi ngày cuối tuần . bạn được tự do và tận hưởng thứ âm nhạc kì diệu của cuộc sống hãy nghe nhạc theo đường link sau đây .



oocAdxsFTuDXT3ZCeyvEkoetyjA9sSOckTE8dkNZjZ_n86rrMsKpUGmB9bIKjcFdrLRzak2H7I6YqtlergkQkUrMBKkpEqlf8jSl7KFD_UDmQ_qj3RxdB6nxXUhk7vpCT_9KWvRo





Thiền mang đến cho chúng ta những lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Về cơ bản, thiền chỉ là một phương pháp điều trị tâm, giúp tâm an ổn, đỡ tán loạn. Khi tâm đã an thì con người ta sẽ nhìn nhận mọi sự việc dưới con mắt sáng suốt, lạc quan hơn.

Từ tinh thần tốt như vậy, cơ thể bạn cũng tự nhiên khỏe mạnh, ngăn cản phần nào sự phát triển của các mầm mống gây bệnh trong người. Do vậy, người thực tập thiền đúng phương pháp sẽ cảm thấy có sự thay đổi trong sức khỏe.

Một ví dụ để bạn có thể thấy được tác dụng của việc ngồi thiền đó là, chẳng hạn, bạn hay tin bác sĩ phát hiện ra trong cơ thể mình có một khối u. Chắc hẳn bạn sẽ có không ít mối lo lắng phát sinh. Khi đó bạn tìm đến thiền. Thực tập ngồi thiền thường xuyên, bạn sẽ cảm thấy mối lo sợ của mình về bệnh tật tiêu tan dần. Bạn đón nhận mọi thứ đến với mình một cách bình tĩnh và nhẹ nhàng. Thậm chí, bạn vẫn giữ được tinh thần lạc quan, chuẩn bị cho tất cả những điều tồi tệ nhất có thể xảy ra.

Từ sự lạc quan đó, chắc hẳn, sự phát triển của khối u sẽ chậm lại, cơ thể bạn sẽ tự nhiên sản sinh ra sức đề kháng để chống chọi lại với bệnh tật. Bạn cũng sẽ cảm thấy mình có nhiều sức mạnh hơn là khi cứ bất an, sợ hãi, tự hủy hoại mình bằng những suy nghĩ tiêu cực về một tương lai đen tối đang chờ đón bạn. Bất an như vậy thì chỉ cho thấy bạn đã tự hủy hoại mình trước khi bệnh tật giết chết mình.

Trong cuộc sống, chúng ta luôn phải đối mặt với nhiều điều khó khăn, bất như ý. Chỉ có một tâm hồn bình an mới tạo ra sức mạnh vô hình từ ngay bên trong mình để ta vượt qua và chiến thắng những khó khăn đó. Đó chính là lợi ích mà thiền mang lại.

Để hiểu hơn về điều này, mời các bạn đọc thêm chia sẻ của Chap ở bài viết: Lợi ích của thực tập thiền.

Qua bài này, Chap đã làm rõ khái niệm thiền là gì và liệt kê một số lợi ích của thiền. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu thêm về thiền thì thử đăng ký và trải nghiệm một khóa thiền
 

Facebook Comments

Similar threads
Thread starter Title Forum Replies Date
D Mp3 *Mới* 15 Phút Nhạc thiền Phật giáo Tĩnh Tâm Cuối Tuần Âm nhạc 0
thambatuoc Mp3 Nhạc Hoa Không Lời Giúp Thư Giãn Đầu Óc - Nhạc Thư Giãn Cho Người Mất Ngủ - Nhạc Thiền Tĩnh Tâm Âm nhạc 0
katy Android Đăng ký gói NCT89T MobiFone nhận 30GB và miễn phí nghe nhạc Điện thoại di động 4
katy Android Nghe nhạc cực cháy - Nhận Iphone ngay Điện thoại di động 7
katy Android MobiFone: Nghe nhạc cực cháy - Nhận Iphone ngay Điện thoại di động 11
katy Android Nghe nhạc cực cháy - Nhận ngay iPhone 14 Promax cực xịn Điện thoại di động 10
katy Android Bùng nổ data, nghe nhạc cực cháy với gói cước MVV của MobiFone chỉ 6K/ngày Điện thoại di động 6
haopro Nonstop Nhạc Xuân Remix Cực Mạnh List Nhạc Không Thể Thiếu Vào Ngày Tết Nhạc Sàn Tết Âm nhạc 1
haopro Nonstop Nhạc Sàn Đón Tết 2022 Xuân Ơi Xuân, Xuân Đã Về BASS Cực Mạnh Dồn Dộp Cả Xóm Cùng Lên Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Tiktok 2022 Xung Căng Phiêu Cắm Tai Nghe Và Lên Xe #Vinahouse Bay Phòng Hay Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Noel Cực Mạnh Bass Cực Căng Cùng Santa Quẩy Tung Đêm Giáng Sinh Âm nhạc 0
haopro Nonstop Merry Christmas 2022 Nhạc Giáng Sinh Sôi Động Bay Cùng Ông Già Noel Đi Phát Kẹo Âm nhạc 0
haopro Nonstop 2022 Tổng Hợp Nhạc Hot Tiktok – Nhạc Mới Nhất Hay Nhất Remix Cực Căng Âm nhạc 0
haopro Nonstop 2022 Vitamin A Nhạc Lên Là Em Chỉ Việc R.ê.n Và La Âm nhạc 0
haopro Nonstop Đám Cưới Remix 2022 Full Nhạc Sàn Đám Cưới Bass Cực Mạnh - Bét Tè Lè Nhè Luôn Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Đám Cưới BASS Cục Mạnh BASS Cực Căng - Vơ Làng Sập Sàn Rùi Ông ơi Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Hot Tiktok 2022 Cắm Tai Nghe Và Lên Xe | Full NhạcTiktok Vinahouse Gây Nghiện Âm nhạc 0
haopro Nonstop 2022 Con Nhạc Này Hay Quá Mấy Fen Ơi - Max Vol & Cảm Nhận | Full Vinahouse Bay Phòng Hay Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Hot Tiktok 2022 Cắm Tai Nghe Và Lên Xe | Full Nhạc Vinahouse Tik tok Remix Âm nhạc 0
haopro Nonstop 2022 Vinahouse Đám Cưới BASS Cực Mạnh Đập Dồn Dập Nhạc Này Làm Ra Là Để Quẩy Đám Cưới Âm nhạc 0
haopro Nghe Đồn Bài Này Đang Hot Tiktok - Nonstop 2022 Tổng hợp nhạc Gây Nghiện Tiktok Âm nhạc 0
haopro Nonstop 2022 Nhạc Bạo Lực BASS Tung Tóe 30p Quẩy Tung Nóc Nhà Cùng AE Sài Gòn Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Trung Thu 2022 Trung Thu Là Tết Thiếu Nhi Mà Sao ********* Cứ Đi Chơi Hoài Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Đám Cưới Remix BASS Cực Mạnh - Nhà Trai Và Nhà Gái Đều Quẩy Hăng Hái Âm nhạc 0
haopro NONSTOP NHẠC SÀN TRUNG THU 2022 TẾT TRUNG THU EM MỞ ĐÈN VÀ LOA LÊN BAY Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Căng 2021 Như Lai Thần BASS - Mới Vào Đã Đập Liên Tục Không Ngừng Nghỉ Âm nhạc 0
haopro NONSTOP Nhạc Sàn Trung Thu 2022 BASS Cực Mạnh Cực Căng Max Vol Là Rung Nóc Nhà Âm nhạc 0
haopro NONSTOP Nhạc hot Tiktok 2022 Nhạc Dẫn Lối Full Track Kéo Nhị Thốc Kẹo Cho AE Vào Bờ Âm nhạc 0
haopro NONSTOP NHẠC SÀN ĐÁM CƯỚI BASS CĂNG ĐẬP LIÊN TỤC TÉT LOA CẢ THÙNG LIVE 24/24 Âm nhạc 0
haopro NONSTOP 2022 RỒI XONG LUÔN NHẠC LÊN QUÁ - FULL TRACK VINAHOUSE MỚI NHẤT Âm nhạc 0
haopro NONSTOP 2022 Nhạc Trung Thu Vinahouse Remix Astronomia Cực Trôi Tùng Dinh Dinh Tùng Dinh Dinh Âm nhạc 0
haopro NONSTOP Nhạc SẾN Remix 2022 Nhạc Buồn Tâm Trạng Remix 1 Phát Là Lên Luôn Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Đám Cưới 2022 Bass Cực Mạnh - Mọi Thứ Đã Sẵn Sàng Bay Thôi Âm nhạc 0
haopro NONSTOP BAY PHÒNG 2022 Full Nhạc Vinahouse hot Tiktok - Nhạc Gì Mà Nghe Là Bê Hà Kỳ Quá Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn DJ Remix 2022 Nhạc Tê Ngại Gì Mà Không Bê Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn 2022 Track Siêu Cổ Đánh Đổ Dân Chơi Âm nhạc 1
haopro NONSTOP 2022 Nhạc Max Uy Tính Faded Kẹo Ngọt Trôi Ke Chỉ Cần A Đến Đây Là A Sẽ Ngất Ngây Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sinh Nhật Remix 2021 Bass Đập Liên Tục - Sinh Nhật Là Phải Bét Tè Lè Lè Luôn Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Sinh Nhật 2021 Full Nhạc Sàn 179 Track Bass Dồn Dập Đưa 500 AE Lên Đỉnh Âm nhạc 0
haopro Nhạc hay, gái xinh, cảnh đẹp, ngại gì mà ko bay Live 24/24 Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Đám Cưới 2021 Đám Cưới Phải Cái Thịt Gà - Đàn Ông Phải Có Đàn Bà Mới Vui Âm nhạc 0
haopro Nonstop BaSS Căng 2021 Nhạc Đập Liên Tục Lên Rừng Xuống Biển 50 Sắc Thái Âm nhạc 0
haopro Nonstop 2021 Uy Tính - Vol 11 DJ Binh Hồ - Con Nhạc Uy Tính 100% Nghe Đi Rồi Bê Âm nhạc 0
haopro Nonstop 2021 Nhạc Hệ Quẩy - Phá Làng Phá Xóm - Máu Lại Lên Là Máu Lại Lên Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn 2021 Full Faded Kéo Nhị BASS Cực Mạnh Cực Căng - Kéo Lên Kéo Xuống Phê VL Âm nhạc 0
haopro Nonstop Siêu Trôi 2021 Tuyển Tập Track Nhạc Sôi Động Cực Kích Động Nghe Từ Tê Đến Tái Luôn Âm nhạc 0
haopro Nonstop BASS Căng Đập Liên Tục 2021 Nghiện ! Hết Giờ Rồi | Con nhạc cực lên cho anh em chơi lễ Âm nhạc 0
haopro Nonstop Deep House 2021 Nhạc XUNG CĂNG TƯƠI - Tưởng không phê ai ngờ phê không tưởng Âm nhạc 0
haopro Nonstop Nhạc Sàn Đám Cưới 2021 Full 69 Track BASS Cực Mạnh Nhà Trại & Nhà Gái Quẩy Hăng Hái Sập Sàn Âm nhạc 0
haopro Nonstop Em Gái Vario - 79 Track NHẠC SÀN CỰC MẠNH Đập Liên Hoàn Đập Rung Sàn - Nổ Loa BASS Âm nhạc 0

Similar threads

New posts New threads New resources

Back
Top