bàn ghế văn phòng giá rẻ

Dưới đây là danh sách các bài tập kết hợp với ghế chân quỳ giúp cải thiện cột sống, phù hợp cho dân văn phòng, học sinh, sinh viên, hoặc bất cứ ai ngồi nhiều: 1. Ngồi thẳng cột sống – Tư thế cơ bản Cách thực hiện: Ngồi trên ghế chân quỳ, đặt hai chân trên sàn hoặc thanh ghế nếu có. Giữ lưng...

Không ít người mua ghế văn phòng chỉ xem mẫu mã, đến khi ngồi vài tháng mới thấy kêu cót két, xẹp hơi, bong da, đau eo. Vậy làm sao để phân biệt ghế tốt thật và ghế chỉ đẹp bề ngoài? 1. Giám sát khung – đừng chỉ nhìn lớp áo Ghế tốt: khung sắt dày, nhựa cứng cầm, cầm vào chắc tay Giáo dục...